Hypnos — när vi lyssnar inåt på riktigt

Vårt medvetna sinne är bara en liten del av vem vi är. Mycket av det som styr våra val, rädslor och längtan ligger i det undermedvetna — det som kroppen minns, men tanken glömt.

Hypnos är ett djupt avslappnat tillstånd där vi får kontakt med den delen. Under sessionen är du helt närvarande, men djupt avslappnad, och har kontrollen hela tiden.

Det är en mjuk väg som kan få att se och förstå mönster, möta det som gör ont, och öppna upp för det som vill skifta.

Hur kan en session se ut:
Vi pratar först om vad du vill utforska. Sedan guidar jag dig ner i ett lugnt, fokuserat tillstånd. Där inne kan vi möta minnen, känslor eller inre bilder med nyfikenhet och vänlighet. Efteråt landar vi långsamt tillsammans.

Ca 90 min. Alltid på plats, i trygghet.

För dig som...
...känner att du fastnar i samma mönster om och om igen.
...bär på något gammalt som du är redo att möta och släppa.
...längtar efter att lita mer på din inre visdom än på andras råd.

All hypnos är självhypnos. Jag öppnar dörren tillsammans med dig, du väljer om du vill gå in.

Jag är under utbildning till hypnosterapeut. Under utbildningstiden håller jag sessioner till reducerat pris och med handledning. Du är alltid trygg, vaken och har kontrollen.